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Ya van varios días del 2020... y ahora?

Hola!

Ahora si ya empezó el 2020 oficialmente (los días anteriores eran vacaciones 😅) y para mucha gente empieza la locura de querer cambiar TODO en su vida, te inscribes en el gym - al que no has ido en añooooos - empiezas dieta detox/cleanse/reset de jugos verdes todo el día o ayunos prolongados, meditación, paciencia nivel Gandhi con los hijos y bueno... ya se la saben.

Y pasa lo que pasa sieeeeeempre (no se hagan, a todos nos pasa) que después de unos días la motivación y la locura se acaba y terminamos abandonando casi todo.

Muchos años me alocaba los últimos días de Diciembre porque en Enero ya empezaba el "nuevo yo" y pues ya se imaginan como empezaba mi año nuevo, para unas semanas después abandonar todo porque la motivación no dura.

Este año mis propósitos ya no son solo "propósitos", son metas. Metas con plan de acción y pasos pequeños a seguir mes con mes para alcanzarlos.

Y además de enfocarme en las metas que todos tenemos (perder peso, hacer ejercicio, co…

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